Saber qué comemos es esencial si queremos evaluar la adecuación de tales prácticas y corregir posibles errores. Este es, precisamente, el objetivo de la tarea que aquí se expone: recopilar los alimentos ingeridos a lo largo del día de ayer mediante el recuerdo de 24 horas. Pulsa AQUÍ para acceder al documento.
Espero consejos y comentarios que me ayuden a mejorar mi dieta, ¡continuamos!
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