Aprender es un proceso que nos enriquece a múltiples niveles: nos ayuda a mejorar, a disfrutar más de las cosas, a conocernos mejor, a tomar nuevos caminos, a ampliar perspectivas y a descubrir retos personales y profesionales que nunca antes nos habíamos planteado. Con el presente curso he podido experimentar estas sensaciones, algo que me genera una gran satisfacción.
En primer lugar, he despejado numerosas lagunas que tenía en el universo de la nutrición y los hábitos de vida saludable. Cierto es que aún me queda mucho por aprender, pero considero que lo realizado me ha despejado numerosas incógnitas en este ámbito y, sobre todo, me ha motivado para seguir indagando y obteniendo conocimientos en este campo.
En segundo lugar, he de
decir que a lo largo de este curso no he solo he aprendido sobre
temas alimenticios. La metodología utilizada me ha permitido conocer
numerosas plataformas y redes digitales que antes ignoraba y
considero de gran utilidad tanto en lo personal como en lo
profesional.
Otro aprendizaje
importante ha sido la propia observación y análisis que he
realizado de mis actos cotidianos. El proceso experimentado me ha
permitido adquirir mayor consciencia de mis actuaciones, de cómo me
comporto en mi día a día. Si bien siempre he intentado llevar una
dieta sana, mis pasos en este ámbito siempre se han guiado por lo
intuitivo. Ahora me siento más preparada para determinar la
idoneidad de mis conductas en cuanto a lo que como, el equilibrio de
lo que ingiero o la actividad física que realizo.
Finalmente, como
profesora, siento que tengo más ideas, herramientas y recursos para
transmitir a mis alumnos y alumnas enseñanzas en las esferas de la
alimentación, la nutrición, el deporte o los hábitos de vida
saludable. A través de las dinámicas realizadas, he reflexionado
sobre lo que me gustaría enseñar a mis estudiantes, cómo lo
transmitiría o pola labor docente
persigue ayudar a las nuevas generaciones a crecer personal,
académica y profesionalmente y a tener una vida plena y feliz. En
este sentido, proporcionar a los estudiantes los conocimientos y
destrezas que van a necesitar para encontrarse bien física y
psicológicamente es, para mí, algo esencial.
r qué considero de enorme importancia y utilidad
la realización de esta labor. Y es que, en definitiva y con
independencia de las materias que impartamos, Por todo lo dicho, realizo un balance realmente satisfactorio del curso realizado y espero poder seguir sumándome a iniciativas como esta en el futuro que me ayuden a continuar enriqueciéndome en el mundo de la alimentación, la vida sana y la innovación.
Fuente de la imagen: Pixabay
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